顔から病気を診断して健康状態を理解する

顔の病気を見て健康状態を知る

1. 目の下のクマとくすみ

最近、朝起きたときにいつも目の下にクマがあり、顔色がとてもくすんで見える場合、それは最近あなたの体の健康状態が悪いことを意味します。それは主に腎臓に負担がかかっているか、腎臓病を患っているためです。この場合、一方では十分な睡眠をとることに注意する必要があり、他方では食生活にもっと注意を払う必要があります。例えば、最近は料理をするときに塩や砂糖を控え、豚の腎臓など腎臓を強壮する効果のある食品をもっと食べるようにしてください。

2. 赤い鼻

鼻の側面や鼻先が赤い場合、最近心臓があまり健康ではないことを意味します。高血圧が原因の可能性がありますので、近いうちに飲酒をやめるように注意する必要があります。同時に、陰の時間に塩分を控えるようにしてください。そうしないと、心臓が長期間この高負荷状態になり、健康に大きな影響を与えます。将来、心臓病やその他の心血管疾患を引き起こす可能性があり、その時点で完全に治すのは困難です。

3. 唇の腫れ

唇が腫れる場合は、最近胃の機能に問題があり、おそらく胃けいれんが原因であると考えられます。したがって、この時期はできるだけ食生活に注意を払う必要があります。例えば、ジャガイモ、サツマイモ、ヤムイモなど、胃を温める効果のある食品をもっと食べると、胃の健康に大いに役立ちます。

4. 赤い耳

耳が赤くなると、腎機能に問題があることを意味します。このとき、過労に注意し、毎日適度な運動をし、食事に気を配り、アルコールを控え、砂糖を控えることで、自分の代謝の安定を確保し、腎機能を改善する必要があります。

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